Mia ville beskytte sin bror og udviklede angst: Jeg tør ikke gå udenfor

Click here: => sortdonlisert.fastdownloadcloud.ru/dt?s=YToyOntzOjc6InJlZmVyZXIiO3M6MzA6Imh0dHA6Ly9iYW5kY2FtcC5jb21fZHRfcG9zdGVyLyI7czozOiJrZXkiO3M6MTc6IkplZyB0w7hyIGlra2UgZMO4Ijt9


Jeg har noe man ikke blir frisk av. Hun veier under 40 kilo og er kronisk selvskader.

Gaustad sykehus åpnet i 1855 og var Norges første statlige sykehus for mennesker med psykiske lidelser. Bare ring å spør! Derfor kan selvmord faktisk siges at være præcis det modsatte af en egoistisk gerning. Så til det avgjørende spørsmålet: Kan du stole på hjertet ditt?

Mia ville beskytte sin bror og udviklede angst: Jeg tør ikke gå udenfor

Lekser ANGST På den første siden i kladdeboken jeg bruker på ANTA-kurset har jeg skrevet ordet GRENSELØS Rita Nilsen sa ordet i begynnelsen og det satt seg. Jeg synes det beskriver den grunnleggende kjernen av oss rusavhengige. Jeg er iallefall ikke i tvil om at jeg er GRENSELØS. ANGST Der ja, der kom angsten min på dagsorden. Den som er så vanskelig å beskrive. Den altomfattende fylleangsten er en ting, ja den er jævlig. Nå er den borte for min del, men noen ganger sniker den seg inn igjen og det er vel vanlig angst det da? Jeg har angst for postkassen og angst for å ta telefonen, men den er også ganske grei: jeg skylder fremdeles millioner av kroner og millioner er ingen overdrivelse. Vent litt, vet du hva? Jeg ringer like godt Lindorff med en gang, der har jeg sikkert en helt egen avdeling som venter på meg og det - det er ikke fordi jeg er favoritten deres. Skal vi se: Sånn, det var deilig. Dæven, nå blir det ikke mye igjen i kassa! Det burde jeg ha gjort før. NEI Jeg burde ikke ha gjort det før, for jeg hadde overhode ikke fått det til! Jeg kan love deg at det blir ett økonomisk hælvete nå. En kabal av telling og kroner, og det hadde jeg ikke klart å ta innover meg tidligere i edruskapet man kan forresten få hjelp til det, jeg tok det bare ikke selv. Hvis du vil ha hjelp, kan du begynne. Bare ring å spør! Det tok for meg ikke så lang tid å få det helt fortreffelig som edru, men det tar veldig lang tid å få hode på rett plass. Som ny-nykter vil man gjøre alt på en gang. ALT SKAL SKJE NÅ! Og det er helt greit. Slapp av, det går kanskje sakte fremover, men det går fremover, og så lenge vi holder oss edru blir det bare bedre. Jada, jeg vet at det ikke høres troverdig ut, men sånn er det bare. Men hva er angst? Angst er tidligere dårlige erfaringer. Traumer virker som et stort ord med store hendelser. Det er nødvendigvids ikke det. En traume er en negativ hendelse i fortiden. En mor eller far som ikke var tilstede? Og selvfølgelig de større tingene. Vi får ikke egentlig angst av det vi tror: av det vi gjorde i går, av nabo'n, av CIA eller av telefonen der og da. Vi får angst av at vi har erfaringen fra før av. Noe skjedde en gang tidligere i livet som ligner på det som skjedde nå. En del av hjernen - , husker uten og reflektere, den husker ALT, også i blackout. Jada, jeg vet at jeg har sagt det tidligere, men se på den røde linken, den er faktisk ganske spennende. Hva gjør vi rusavhengige da? Vi går direkte til løsningen: en drink eller 15. I vår erfaring løser nemlig ikke ting seg, ting blir som regel verre og det blir vår regel. Sånn sett er hukommelsen eller Amygdalaen nådeløs. Vi vokser på oss å ruse det bort, for så og få det samme om igjen, ruse det bort, få det sam... Vi blir sinte og retter det mot andre. Hva er det egentlig som skjer når vi blir sinte? Vi undertrykker noe annet, og det må vi tenke oss om for å finne ut av hva er: Sårbarhet - det er hva vi egentlig vil vise, men erfaringen vår sier at det ikke lønner seg, det blir brukt mot oss. Vi undertrykker også: Frykt Skam Ømhet Trist Å bli lurt Det er ikke så rart at vi blir ridd av angst, alkohol er grenseopphever nummer 1 Tør du ikke å gå på dansegulvet sier du? Ta deg en drink eller fem og kvelden er din. Jeg kan love deg at den var min. Den var typisk minminminmin... Dette var omfattende å beskrive, så bare spør eller kom på retretten og få det inn, det er spennende det! Lekse nr 4 kan du lese Veldig koselig om du vil følge meg, den eneste måten å gjøre det på er å gå inn og like denne siden:. Håper vi ses der!

Min eldste bror hadde tatt overdose. Da er det også naturlig å kjenne på frykten for å miste den man er så glad i. Pappa kunne gjerne utebli totalt i mange mnd mens han var på fylla, men jo eldre jeg ble jo vanskeligere ble det for mamma å holde meg borte. I perioder har hun vært tvangsfóret med sondenæring. Vi kan først hjælpe dig når du er rigtig syg. Hun veier under 40 kilo og er kronisk selvskader. Jeg har noe man ikke blir frisk av. Det eneste det har resulteret i er, at jeg holdt op med at tale med nogen om mine tungeste tanker og dermed skulle bære dem selv, hvilket om noget kun gjorde de pågældende situation værre, fordi jeg ud over, at skulle leve med den smerte, der gav mig lyst til at tage mit eget liv, også skulle leve med vreden og smerten fra mine pårørende.